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【画像】ヨガ、地味にヤバかった‥‥「インストラクターがこのポーズで脳梗塞になってる」

これ脳梗塞のリスクあるんだよね毎年熟練のヨガインストラクター...
2025.10.29
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【どっちが良い？】「朝ラン」「夜ラン」お前らやってるか？ メリット・デメリットがこれ

そのランニング、時間帯で効果半減かも。「朝vs夜」専門家が教...
2025.10.27
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【結果】毎日1万歩以上歩くようになったら‥‥→

1 ：名無し 痩せてきた 25/10/01 18:12 ID...
2025.10.03
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【若返り】運動、やはり凄い‥‥たった8週間でこの効果だと！？

＞有酸素運動と筋力トレーニングを＞わずか８週間続けただけで、...
2025.09.16
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【あれなに？】ジムのランニングマシンで歩くやつがいるでしょ‥‥

1 ：名無し 走らんのなら使うなやホンマ邪魔「ランニング」マ...
2025.09.10
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